Zurück zu Dir!
Kennst Du das, Du steckst manchmal in Deinen Gedankenkarussellen fest? Fühlst Dich wie in einem Hamsterrad? Bist sehr emotional, empfindlich, schnell gereizt und traurig? Kannst schlecht abschalten, einschlafen und bist eigentlich hundemüde?
Fühlst Dich manchmal richtig ausgelaugt, verloren, gestresst und hast das Gefühl keinen Ausweg zu finden?
Du spürst irgendwas steckt in Dir was raus will? Du möchtest Dich verändern? Merkst aber, dass Du irgendwie in Dir gefangen bist, weil Du Angst davor hast was Dein Umfeld zu Dir oder hinter dem Rücken sagt? Was halten sie davon? Kann ich das wirklich so machen? Machst Dich vom Außen abhängig anstatt das zu tun was Dir gut tut? Gehst immer auf die Bedürfnisse anderer Menschen mehr ein als auf Deine eigenen?
Dabei solltest doch Du der Mittelpunkt in Deinem Leben sein! Und genau dabei möchte ich Dich unterstützen mehr bei Dir zu bleiben. Für Dich, Deine Bedürfnisse und Grenzen einzustehen. Mit Achtsamkeit und Bewusstsein zu mehr Selbstvertrauen zu finden, Deinen Selbstwert zu erkennen, mit mehr Leichtigkeit und Energie durch Deinen Alltag zu gehen.
Wir arbeiten gemeinsam in 1:1 Coachings per Zoom oder in Präsenz miteinander. Du bestimmst selbst, wie viele Sessions wir gemeinsam erleben und worin ich Dich unterstützen darf. Wir gehen ganz individuell auf Dich und Deine Herausforderungen ein.
Das Erstgespräch ist komplett kostenlos und unverbindlich damit wir erst einmal gemeinsam schauen können, ob wir zueinander passen und ich Dich unterstützen kann.
Ich freue mich auf Dich - denn es steckt bereits alles in DIR.